口气，同时也遵她被练出来的本能，缓缓的摇起她细细的腰肢。
接着莫娜那挺翘圆滚的小蜜柚被陈永安扇了一掌。
“我说了，惩罚环节是深蹲，你摇什么？”
“我知道，我只是在习、习惯一下而已，你怎能这么多事？”
莫娜不满的嘟囔着，然后双腿用力，缓缓的站了起来。
直到位置差不多了，陈永安按住了莫娜瘦弱的肩膀，道：“到这位置就可以了，你可以蹲下去了。”
莫娜抿着唇瓣，双腿泄力，顺着轨道随即噗叽的一下坐了回去。
弱点惨遭痛击，让她的双腿都不禁的微微颤抖。
这和刚才D.VA的遭遇又有何区别？
至少D.VA的还不用她自己动。
但选都选了，没有反悔的余地了。
喘了口气，然后开始了第二个、第三个深蹲。
“等等，”陈永安叫住了逐渐进入状态的莫娜。
“你又想干什么？”
“你的姿势不够标准，”陈永安说道，“做深蹲应该双手抱头才对，你算手撑着我的腰算什么？”
“姿势标准一些哦，”擅长健身的蒂法也纠正道，“姿势不标准的话，可是达不到锻炼身体的目的的。”
“我知道了啦。”
莫娜听话的双手抱头，露出她干净滑嫩的双腋，再次做起了深蹲。
由于不用双手扶住的关系，这种深蹲做起来越发的困难、劳累，仅做了三十来个就坚持不下去，双腿直接打起来了摆子，浑身激烈的痉挛起来。
如打开的水龙头似的。
丑态尽出。
见莫娜没有继续做下去的力气，那么做辅助的陈永安自然不会吝啬他的力气。
兜住莫娜挺翘的小蜜柚，一下一下的辅助莫娜做她未完成的深蹲。
只是比起她自己做的那种缓慢有力，陈永安的辅助显得那么的迅速猛烈，如同泵压手摇式水泵似的，点点晶莹在陈永安的泵压之下溅的四处都是。
甚至在甲板上汇聚出明显的一滩。